L’importanza dei macronutrienti per la salute e il benessere
Un equilibrio nei pasti tra proteine, carboidrati e grassi aiuta molto a star bene L’attenzione verso il benessere del proprio ...
Tag: carboidrati
Sport e alimentazione: strategie nutrizionali per migliorare le prestazioni
Consigli per la corretta assunzione di carboidrati, proteine, grassi sani, liquidi, anche con un piano nutrizionale personalizzato Quando ci si ...
Dietro questo blog c’è solo… se stesso. Non siamo legati ad alcun partito o gruppo politico. Trattiamo, senza alcun preconcetto, un’infinità di argomenti: dalla politica alla musica, dalla scienza al cinema, dall’attualità ai libri, dall’economia all’immigrazione, dalla società alle religioni, dall’ecologia allo sport, dalla scuola ai diritti civili e sociali.
In conclusione, non cercate di incasellarci, ma entrate nel nostro mondo, nel pensiero libero!
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